SUCO DE PEPINO!

O pepino é um ótimo tônico para o figado,rins,visicula e dá força aos cabelos e unhas,pelo Seu alto teor de sílica e flúor.

Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.

O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.

Ele deve ser consumido sempre com casca(lavado)pois é nela que se encontram as substâncias que o tornam de fácil digestão.

O pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio,  "mineral da juventude",que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade ás células que compõem a pele.Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto. 

 

 

Agora que você já sabe que o pepino faz bem para:

É BOM PARA O CABELO E UNHAS

FAZ BEM AO FÍGADO E OUTROS ÓRGÃOS

ELIMINA GORDURA

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É EXCELENTE PARA PELE.

Oque você tá esperando para experimenta?

 

. 1 PEPINO MÉDIO (USE O NORMAL, E NÃO O JAPONÊS)

. 1,2 L. DE ÁGUA

. 1 PACOTE DE SUCO LIGHT EM PÓ .

. GOTAS DE ADOÇANTE (OPCIONAL)

LAVE MUITÍSSIMO BEM O PEPINO, CORTE-O EM PEDAÇOS E COLOQUE-O NO LIQUIDIFICADOR.

ACRESCENTE A ÁGUA E O SUCO EM PÓ.

BATA POR UNS 30 SEGUNDOS OU ATÉ QUE O PEPINO DISSOLVA POR COMPLETO.

COE PARA RETIRAR A ESPUMA E A PARTE FIBROSA.

ADICIONE GELO E BEBA.

 

O SUCO É UM ALIADO NO EQUILÍBRIO DO ORGANISMO, E PARA SE OBTER O SUCESSO É NECESSÁRIO QUE SEJA ACOMPANHADO DE UMA DIETA EQUILIBRADA.

 SUGESTÃO DE SUCOS LIGHT:PÊRA, UVA ITÁLIA, ABACAXI COM HORTELÃ, MANGA.